Apoio para mulheres que sabem que precisam sair mas ainda não conseguem dar o primeiro passo.
Saiu de casa sem dinheiro, sem documentos e sem saber por onde começar? Veja, passo a passo, como pedir o auxílio-aluguel da Lei Maria da Penha, fazer o CadÚnico, conferir o Cartão do SUS e voltar a trabalhar sem perder a ajuda que você precisa.
Abuso financeiro no casamento: o que é, como reconhecer, o que a Lei Maria da Penha diz, como reunir provas e o que fazer antes de qualquer decisão legal. Para a mulher que sente que algo está errado mas ainda não sabe nomear.
Narcisistas seguem um roteiro. O acordo falso, a virada de vítima, o pai perfeito na audiência, o processo como arma. Conhecer os movimentos antes que aconteçam transforma previsibilidade em vantagem. Este post foi escrito para que nada do que ele fizer te pegue de surpresa.
Um guia completo para mulheres planejando sair de uma situação de violência doméstica: o que guardar, como proteger seus dados, o que esperar do comportamento dele, e como cuidar da própria alma durante o processo mais difícil da sua vida.
Um guia gentil e prático para mães em recomeço sobre como conversar com os filhos sobre o divórcio, com foco em validação, verdade, e o cuidado com o ambiente novo da casa.
Não houve um momento claro em que tudo mudou. Foi aos poucos, passo a passo, até que você acordou sendo uma pessoa que nunca imaginou se tornar. Entenda o que é grooming emocional em relacionamentos abusivos entre adultos, as seis fases do processo, e o que Sansão e Dalila têm a dizer sobre ser desgastada até não ter mais resistência.
Não houve um momento claro em que tudo mudou. Foi aos poucos, passo a passo, até que você acordou sendo uma pessoa que nunca imaginou se tornar. Entenda o que é grooming emocional em relacionamentos abusivos entre adultos, as seis fases do processo, e o que Sansão e Dalila têm a dizer sobre ser desgastada até não ter mais resistência.
Ele era perfeito. Depois mudou do nada. E você ainda tenta entender o que fez de errado. A resposta vai mudar a forma como você vê tudo que aconteceu: ele não mudou, ele revelou. Entenda o que é love bombing, como reconhecer o padrão, e o que a história de Jacó e Labão tem a dizer sobre acordar com a pessoa errada.
Você saiu da conversa achando que tinha errado. Mas quando pensa a frio, sabe que estava certa. E aí vem a dúvida: será que eu sei mesmo? Por que não confio em mim mesma? Isso tem nome, tem explicação, e a fonte pode estar mais perto do que você imagina.
Você colocou o limite. Ele ignorou. Quando a sua palavra não é suficiente, a lei tem outra resposta, e ela está do seu lado.
Você foi ensinada que ceder é humildade e que manter a paz é virtude. Mas existe uma diferença entre paz verdadeira e paz comprada com o seu desaparecimento.
Você já olhou para uma planta que parou de crescer? Não porque estava doente, mas porque o…
Grito repetido não é tempestade passageira. Usando a metáfora do jardim, esse texto explica o que acontece com uma planta que cresce em ambiente hostil, como reconhecer quando o padrão ultrapassou o limite do normal e cinco passos concretos para começar a cuidar de si agora. Com três passagens bíblicas e uma oração, o texto oferece acolhimento pastoral a quem está exausta de andar na ponta dos pés dentro da própria casa.
Você ensaia antes de falar. Não porque seja insegura por natureza. Mas porque aprendeu, ao longo do…
Você se lembra da última vez que ligou para aquela amiga sem pensar duas vezes antes? Sem…
Tem uma coisa que ninguém te conta quando você começa a cuidar de um jardim: algumas das…
Existe um tipo de planta que cresce torta sem que ninguém perceba quando começou. Ela vai se…
Pense num arbusto. Ela passa por uma poda profunda, quase deixando-a sem folhas. Os galhos caídos no…
o que fazer quando “é só brincadeira” dói de verdade Você estava em um jantar com amigos….
Meu marido me controla. isso é normal? Você já se pegou pedindo permissão para sair com uma…
Por que eu fico em dúvida se o que vivo é normal? Você já se fez essas…
